약골이 건강하고 튼튼해지면 'get fit'
지금껏 여러 가지 다양한 문화적 배경에서 등장한 어휘들을 살펴보았다.
물론 이보다 훨씬 더 많은 표현들이 있지만 대략 학생 수준에서 필요한 어휘들을 소개하며 영어가 서양문화와 어느 정도 밀접한 관계가 있는지를 소개하고자 했다.
소개된 표현들은 영어를 공부하는 데 있어서 꼭 필요한 필수어휘라는 사실은 굳이 강조하지 않아도 잘 알고 있으리라 믿는다.
이제 남은 약 10회의 연재 기간에는 다양한 주제별 영어 표현들을 살펴보고자 한다.
특히 다양한 상황에 맞는 적절한 영어표현들과 그 배경에 대해서 에세이 방식으로 전달해 주려고 하니 편안한 마음으로 재미있는 표현들을 배워 보도록 하자.
오늘은 건강과 관련되어 꼭 알아두어야 할 유용한 표현들을 살펴보자.
⊙ Health와 Fitness
건강하면 제일 먼저 떠오르는 것이 health지만 fitness도 중요한 어휘이다.
우리말로는 둘 다 건강이라고 해석되지만 약간의 차이가 있다.
질병이 없고 의학적으로 몸에 이상이 없는 상태를 health라고 한다면 fitness는 거기서 한발 나아가 신체적 활동에 문제가 없는 튼튼한 상태를 뜻한다.
다시 말해서 병이 없고 몸은 멀쩡한 사람이라도 보기에 약해 보인다든가 지나치게 비만이라든가，혹은 조금만 달려도 헐떡거리며 늘 피로에 찌들어 산다면 fit하지 않은 것이다.
평소 규칙적으로 운동하고 몸 관리를 잘 해야 fit하게 된다.
He's doing exercise every morning to stay fit.
그는 건강유지를 위해 매일 아침 운동을 한다.
운동 등 뭔가 대책을 세워 건강한 상태를 유지하는 걸 stay fit，keep oneself fit라고 한다.
그로 인해 약골이던 사람이 건강하고 튼튼해지는 건 get fit라고 표현하면 되겠다.
다음은 health와 관련된 좋은 표현들이다.
Eat healthy food.
몸에 좋은 식품을 먹어라.
healthy diet 몸에 좋은 식단/식습관
healthy air 몸에 좋은 신선한 공기
건강하다는 말로 be in shape 혹은 be in good shape라는 표현도 있다는 것을 기억하자.
반대로 건강 상태가 시원치 않으면 be out of shape，be in bad shape가 된다.
