세상을 따뜻하게 만드는 기술

'나에게 집중한 새벽 시간'이 삶을 바꾸다

변호사 김유진은 새벽 4시 30분에 일어나 방해받지 않는 '나만의 시간'을 확보함으로써 학업과 경력 발전을 이루었으며, 이를 통해 초조감을 줄이고 안정감을 얻을 수 있다고 강조한다. 저자는 새벽 시간을 활용해 예습·복습, 영상편집, 언어학습 등 다양한 활동을 하며 삶을 변화시켰고, 이는 밤 10시 전에 충분히 수면을 취하는 것이 핵심이라고 조언한다. 세계 유명 CEO들도 새벽에 일어나 명상과 운동으로 자신만의 시간을 가지며, 과학적 연구에 따르면 아침형 인간이 우울증 위험이 낮고 행복감이 높다는 점에서 새벽 기상은 단순한 시간 관리를 넘어 삶의 질을 높이는 습관이다.

2022.01.06

'알파 걸' 세상 … 당찬 여자, 기죽은 남자

한국 고등학교에서 여학생들이 내신성적에서 남학생들을 압도하는 현상이 나타나고 있으며, 이는 미국의 '알파걸' 현상과 맥락을 같이한다. 알파걸은 여성성을 장점으로 활용하면서 리더십을 발휘하는 신세대 여성들을 의미하며, 한국의 여대생들도 CEO 지향적인 도전적 성향을 보이고 있다.

2007.02.14

리더가 세상을 바꾸나 세상이 리더를 만드나

역사는 위대한 리더십을 가진 개인에 의해 움직여왔으며, 알렉산더 대왕이 혼자가 아닌 많은 사람들과 함께 제국을 건설했지만 그의 리더십이 있었기에 가능했던 것처럼 리더십은 사회와 역사에서 결정적 역할을 한다. 대통령 선거, 총선, 기업 CEO 선출 등 사회 곳곳에서 올바른 리더를 선택하는 것이 중요하며, 미래 세대인 청소년들도 리더를 평가하고 스스로 리더가 될 준비를 해야 한다.

2007.03.28

마음 깊은 곳서 올라오는 딥마인드와 대화하라

강연가 김미경이 번아웃과 우울증을 겪으며 깨달은 '딥마인드'라는 개념을 소개하는 책이다. 돈, 명예, 성공을 추구하는 '잇마인드'에 지배당하면 인간은 무너지지만, 자신의 행복을 최우선으로 하는 '딥마인드'를 통해 진정한 자기 사랑과 지혜로운 선택을 할 수 있다는 주장이다. 저자는 성찰·기획·실행의 'BOD 프로세스'를 통해 마음 깊은 곳의 목소리를 듣고 따르는 방법을 제시한다.

2025.01.02

살아있는 '경영의 신'으로 명성

잭 웰치는 GE의 CEO로서 20년간 매출을 270억 달러에서 1290억 달러로 증가시키고 기업 가치를 40배 늘려 '살아있는 경영의 신'으로 불린다. 그는 명확한 목표 설정, 효율적 방법 모색, 강력한 추진력이라는 경영 철학 아래 1·2등 전략, 6시그마 도입, 철저한 인사 관리 등을 통해 조직을 혁신했다. 웰치의 비전 있는 리더십과 도전을 용납하는 인재 경영은 21세기 기업가들이 본받아야 할 모범으로 평가받고 있다.

2005.09.04